あなたが
人生の意味を
自ら見い出すために

人は誰でも一生の間ずっと順風満帆では過ごせないもの、
長い人生の間には、不本意な思いをし、つらく、悲しく、苦しく、
何故自分はこんな目に合うのだろう、と思うことが何回もあると思います。
時には、メンタルに不調を来たし、或いは、人生の節目の選択で迷い、悩み、
後悔し続けることがあるかも知れません。
人はなかなか自分で自分の本当の姿を見ることができないもの、
そのため、独りで苦境から脱することは容易ではありません

MAYWOODは五月の森、新緑の森。
そして、成長の可能性(=may)を秘めた森なのです。

Counseling Method カウンセリング内容

身体には栄養分を摂取し、消化し、老廃物を排泄するという新陳代謝の働きがありますが、メンタル面でも外界から情報を取り込み、処理し、アウトプットするという新陳代謝の働きが存在します。
身体が栄養分を過剰摂取した状態がメタボリックシンドロームですが、同様に、メンタル面で情報を取り込み過ぎ、処理仕切れなくなった状態がメンタルヘルス不調なのです。
カウンセリングを受けることで、クライエントさんは自分の中に滞っていたものを話す(放す)ことができます。
そして、話し続けるうちにメンタル面での新陳代謝のバランスが回復し、メンタルヘルス不調の症状が緩和されて来て、心に余裕(スペース)ができて来ます。
そうすると、自分の視点を変えることができ、今までとは異なった観方で自分の置かれた状況を客観的に把握できるようになります。
その結果、絶対的で変わりようがないと思っていたことも実はそうではない、と気づけるようになり、実際に変えることができるようになって来ます。

メイウッドではクライエントさんが十分話せる(放せる)ように聴き、気づきを促進するように質問をし、自分自身の人生の意味を見い出し物語ることができるように、来談者中心療法、認知療法、ナラティブセラピーを融合した独自の対話手法のカウンセリングを行っています。
そして、言語的な対話カウンセリングを補完するために、箱庭療法、コラージュ、描画療法、家族イメージ法、カードエクササイズ、フォーカシング、催眠療法など多彩な非言語的ワークを活用しています。
その中でも特にパワフルな技法である箱庭療法とフォーカシングをご紹介します。

  • 箱庭療法

    砂箱の中に様々な人形や模型を好きなように置いて行きます。気の向くままに作った風景が、不思議と作者の心の中を反映し,自分の心の中の状態を客観的に見ることができます。

    箱庭療法について
  • フォーカシング

    呼吸を整えてリラックスしてぼんやりと身体の中に注意を向けていると、何らかの感覚を感じ始めます。感じられる体感覚が移り変り、心身のエネルギーが動き、楽になった感じを得たり、何らかの気づきを得たりします。

    フォーカシングについて

Course Menu コースメニュー

  • 木漏れ日の森

    通常の個人カウンセリングで、箱庭療法やフォーカシングなどの技法を含む(90分)

    8,000 ( *継続割引料金6,000円)
  • 池のある森

    通常の個人カウンセリング+デトックスフットバス(90分)

    10,000 ( *継続割引料金8,000円)
  • 癒しの森(ストレス・ヒーリング)

    デトックスフットバス+フォーカシング
    特に相談することはないが、リラックスしてストレスによる疲れを取り、
    心身の調子を整えたい方向け(90分)

    10,000 ( *継続割引料金8,000円)
  • 集いの森

    カップル、家族、企業の共同経営者など複数の方を対象とするカウンセリング(90分)

    16,000 ( *継続割引料金12,000円)
  • ワンクール・パッケージ

    通常の個人カウンセリング6回分のパッケージ
    前払い制、初回セッションから6ヶ月以内有効(90分×6回)

    30,000
  • 箱庭療法体験

    2人以上で連れ立ってご来室される場合に実施(60分/1名)

    5,000 (1人当たりの料金)
  • *継続割引料金とは、セッション終了時に次回セッションの日時を予約頂いた場合に 次回セッションに適用される料金です。
     予約日時の変更は可能ですが、当初予約日の2日前までに変更手続きを済ませてください。
     原則として前回セッションと次回セッションとの間隔は1ヶ月以内とします。

Profile プロフィール

服部治夫

オフィス・メイウッド 代表
カウンセリングルーム・メイウッド 室長

  • —1951年生まれ
  • 産業カウンセラー
  • キャリアコンサルタント
    (キャリア・コンサルティング協議会登録)
  • 心理相談員(中央労働災害防止協会登録)

電機メーカーに27年間勤務し、プラント輸出や海外事業展開の仕事に携わりました。その間、2度のヨーロッパ駐在を経験し、イラク、アルジェリア、インド等の国々でのプラントに関わり、世界中を旅し、様々な人々と出会いました。そうした経験を通して、多様性の価値と実感を伴った生き方の大切さを学びました。

電機メーカーを退職後、医療系のシンクタンクに7年間勤めました。予防医学の研究に従事する傍ら、カウンセリングにも携わるようになりました。WHOの健康の定義にあるように、健康とは身体的、心理的、精神的、社会的に健全でタイナミックな状態なのだ、ということが実感として分かるようになりました。

2010年4月、カウンセリングルーム・メイウッドを開室。古民家を改装したくつろぎの空間の中で、アートセラピーやフォーカシング、催眠療法等を活用し、カウンセリングやストレス・ヒーリング、創造性開発の援助などに取り組んでいます。

Counseling Space カウンセリングルームのご案内

くつろぎの森

くつろぎの森は、セッション前のアイスブレーキングや休憩を入れる際に使用するリラックスできる空間です。

内省の森

内省の森は、メインのカウンセリングに使用する部屋です。正方形の空間に4脚を配した直径約1メートルの丸テーブルが置いてあります。窓からウッド・ブラインド越しに庭が見えます。

イメージの森

イメージの森は、内省の森に隣接したL字形の部屋で、箱庭療法に使用する砂箱やフィギュア、及び、フォーカシングに使用するソファが常設されており、イメージを駆使したセラピー専用の空間です。プリーツスクリーンと照明によって室内の光量が自由に調節できます。

Access

東京都三鷹市下連雀

JR中央線【三鷹駅】より徒歩12分
バス利用の場合:[鷹55][鷹58][鷹63]系統で2つ目の停留所「仲町通り」より徒歩1分

JR中央線/井の頭線【吉祥寺駅】より徒歩20分
バス利用の場合:[吉01][吉02][吉03][吉04][吉05][吉06][吉11][吉12][吉13][境92]系統で4つ目の停留所「明星学園入口」より徒歩5分

Contact ご予約・お問い合わせ

メイウッドへのお問い合わせ、カウンセリングのお申し込みはお電話またはメールフォームから。
カウンセリングの開始時刻は10:30から19:00までとなっております。

0422-44-8919

※電話に出られないこともあります。その場合には留守録に、
お名前・電話番号とメッセージを残してください。

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ご希望の曜日・時間帯
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木漏れ日のコラム

メイウッド 
五月の森
緑の山 
可能性の森

見かけはさもなく 
知らぬ人は通り過ぎる
けれども中に入れば 
そこは不思議な宇宙
木の葉を縫う風にたゆたううちに 
あなたのこころは軽くなる
幾重にもつづく樹林の道 
何回もくりかえす同じ風景
その風景の違いに気づくとき 
あなたは泉にたどり着く
泉は知恵の鏡
あなたはあなたに出会い抱きあう
あなたは息を吹き返し 
新たな道を歩き出す
木漏れ日に触れ 
鳥の歌を浴び
あなたは大きくなってゆく
大きく大きく大きくなって
森とひとつに溶けてゆく

そう あなたこそメイウッド
可能性の森 
限りない宇宙