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ワークショップ 『自分軸づくりのための自己理解』のご案内

2017.09.19

「自分軸」とは、他者に影響されて自分の言動や振る舞いが変化することなく、主体性を持っていることです。そうした自分軸を持つためには、自分がどのような人間かをよく知り、ありのままの自分を受け入れる必要があります。「自分軸」=「自己理解」ではありませんが、自己理解は、自分軸を育てる上で最も重要なものと考えています。

今回は、第1回でイメージを使い「自分の盲点」への気づきを探り、第2回で身体感覚を使い「未知の自分」と出会うという、2種類のアプローチを通して自分をより深く理解し、自分軸を育てていくワークショップとなっています。

第1回 『コラージュワークを通して自分の盲点に気づく』

日時: 2017年10月15日 13:30~16:30
受講料: 500円

第2回 『粘土ワークを通して未知の自分と出会う』

日時: 2017年11月12日 13:30~16:30
受講料: 1,000円(材料費込み)

会場: 三鷹ネットワーク大学 (東京都三鷹市下連雀3-24-3 三鷹駅前協同ビル3階)
定員: 20名(先着順、各回申込可)

申込先: 三鷹ネットワーク大学 (Tel: 0422-40-0314   Fax: 0422-40-0313)
*本ワークショップは終了しました。